新潟テルサ文化講座 受講生向け ~お知らせ~
スタジオ |
■ヒーリングヨーガ・ベーシック(水) (水曜 11:15~)
■フラ(水) ベーシック~ステップアップ (水曜 19:00~)
■フラ(土) ベーシック~ステップアップ (土曜 17:00~)
■美しい骨格づくりで不調改善! (金曜 13:30~)
■身体が整う タイ式ヨガ (金曜 19:00~)
プール |
■運動不足解消!水中エクササイズ(火曜 19:00~)
■シニアのための水中健康(火)(火曜 10:00~)
■シニアのための水中健康(木)(木曜 10:00~)
問い合わせ | 新潟テルサ 025-281-1888 |
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